"La depresión requiere que la tristeza se dé mucho tiempo en el día y en muchos días”

En la charla sobre “El arte de comunicar temas de salud mental”, organizada por la Facultad de Ciencias de la Comunicación de la UNC, el panel internacional se trató el tema de la salud mental, haciendo hincapié en la ansiedad y la depresión, donde la especialista en Comunicación Pública de la Ciencia, Cecilia Blanco, sostuvo: “Son temas que nos atraviesan a todos, temas que necesitan ser estudiados y transmitidos de manera rigurosa a un público extenso, y la forma en que afectan al desenvolvimiento normal de las personas”.

En tanto, quien habló en profundidad sobre el tema fue el doctor y profesor Carlos Morra, ampliamente conocido en nuestro medio además de ser el director del Sanatorio Morra.

Ansiedad, amor y odio

Antes estos conflictos, Morra sostuvo: “La ansiedad me mantiene alerta, el amor me acerca a otras personas para poder sobrevivir, y el odio y el enojo me permiten defenderme”.

Asimismo, se debe diferenciar la tristeza de la depresión: “La primera es una emoción normal, de corta duración que se produce ante situaciones adversas. En cambio en la depresión ya hablamos de un grupo de síntomas y características que se deben cumplir”.

Otra de las características es que la depresión dure muchos días, “en casi todo el día y en muchos días en las dos últimas semanas, plazo fijado en uno de los manuales de diagnóstico para llegar al diagnóstico del trastorno depresivo”, comentó.

En otros casos, puede darse pérdida del placer en las cosas habituales y que esto no requiera la tristeza, además de las dificultades para conciliar el sueño, la baja de la autoestima, la idea de querer desaparecer, etcétera, “es decir todo un grupo de síntomas”, completó el médico.

Además, hay grupos de depresiones que aparecen sin causa, pero en realidad cuando se ve “existe una base genética, ambiental que son esas situaciones adversas que conspiran e interactúan alterando la biología de las personas y van iniciando la depresión”, refirió.

Variedades de la depresión

La depresión tiene muchas variedades y se sabe que la severidad de esta puede ser muy variable: pasar de ser un problema muy leve, que casi no molesta para realizar las actividades, a llegar a muy severa, “con lo que vemos que entre las formas moderadas y las severas se llevan la mayor parte de los cuadros de la depresión: en promedio, los episodios suelen durar unas 16 semanas”.

De acuerdo a los datos que se tienen, la depresión es una enfermedad bastante frecuente, en todos los países hay un número muy parecido de personas que la padecen en este momento: alrededor de un 8,5% en Estados Unidos y un 7% en Europa pero el riesgo de tener la enfermedad de por vida es del 20%.

Acerca del grado de la enfermedad –completó- “puede haber casos leves con grados de incapacidad bajos a formas muy severas que impiden cualquier tipo de funcionamiento social, familiar, económico de cualquier tipo porque la persona se ve totalmente incapacitad de hacer las cosas”.

Factores que incrementan el riesgo de depresión

Entre los factores más frecuentes, el doctor Morra mencionó una relación más elevada en mujeres de 2 a 1 (cada dos mujeres un hombre puede presentar este cuadro), más frecuente el inicio temprano, algunos factores biológicos que se conocen, como pueden ser aspectos genéticos, pero también se incrementa el riesgo en las personas consumidoras de alcohol o drogas de abuso y en pacientes con trastornos de ansiedad y, particularmente, el ataque de pánico.

Por último, resulta muy importante la comunicación, “y lo que más me interesa a mí, es saber que a medida que uno va presentando más episodios el riesgo se incrementa; es decir, si una persona tiene un solo episodio tendrá el 50% de posibilidad de tener otro y a medida que presente más episodios se puede llegar al punto de superar el 90%. Y aquí el punto es que las intervenciones farmacológicas y terapéuticas que nosotros como profesionales de la salud mental hagamos moldean la enfermedad”, sostuvo el especialista.